Recepty

Lahodný seitan na paštrňákovom pyré
Zapečené sójové tacos
Pinto fazuľa s baby mrkvou a kukuricou
Poké bowl
Adzuki burger s pečenou zeleninou
Vegan gyros v pita chlebe
Pečená polenta so zeleninou s tofu na bylinkovom masle
Cícerovo tekvicové kari a cibuľové bhaji
Lasagna s maslovou tekvicou a baby špenátom
Vynikajúce kelové fašírky
Stew z adzuki, maslovej tekvice s čubricou
Bao bun so šťavnatým seitanom
Jednoduché pórovo "syrové" cestoviny
Baklažánový rezeň s pyré z maslovej fazule a batatov
Enchilada z adzuki a kukurice
Kalerábová omáčka so sójovými fašírkami
Letný adzuki guláš s kyslou smotanou
Vegan živánska
Vyprážaný patizón so šťuchanými batatmi
Gnocci so sušenou paradajkou, špenátom a kyslou smotanou (vegan, bez lepku)
Pečená tekvica s jogurtovým dipom a šošovicovými kotletami
Vegan kôprovka s ryžovou knedľou
Vyprážaný vegan "syr" v zdravej variante (bez lepku a laktózy)
12 hodinový fazuľový guľáš
Curry z červenej šošovice s ryžovým roti
Prívarok z maslovej tekvice s kôprom a "nemäsovými guľkami"
Cviklové krémové rizoto
Ryžové lazagne s adzuki bolognese, bešamelom a kešu syrom
Wrap s pečeným karfiolom, batatmi, adzuki a domácim vegan chedarom
Dusená červená kapusta, údený tempeh a lokša bez lepku
Špenátové rizoto s hubami
Yakisoba
Wrap alá zdravý cheeseburger (vegan, bez majonézy)
Pomodoro tahini pasta so šošovicou
Ravioli s maslovou tekvicou, tofu ricottou a šalviovým maslom
Stroganov zo seitanu a húb s pečenou cviklou
Vynikajúca šošovicová pohánka s pečenou tekvicou
Krémová maslová fazuľa s cuketou a zahrievajúcim pšenom
Ryžové cestoviny s pečenou tekvicou, hubami a špenátom
Bowl s chrumkavým tofu
Kotlíkový guláš
Zapekané cirokové gnocci s brokolicou a shitake
Hokkaidové rizoto so šalviovými hubami
Polievkový bowl
Mexický teplý šalát s avokádovým dipom, paradajkami a koriandrom
Baklažánové stew s "mletým sójovým mäsom"
Hlivový perkelt s bylinkovými haluškami (bez lepku a laktózy)
Chrumkavé arašidové tofu s brokolicou
Seitan so shitake na póre s horčicou
Zapekaný baklažán s fazuľou a paradajkami
Šošovicové bolognese
Cuketové kari s cícerom (vegan)
Krémové tahini cestoviny s hubami a paradajkami
Tofu tacos s brokolislawom
Vynikajúce paradajkové pšenoto
Bazalkový baklažán s tofu a basmati ryžou
Cuketovo pšenové gnocci v krémovej omáčke
Stew zo seitanu a zeleniny v cuketovej bezlepkovej placke
Krémové bleskové cestoviny s hubami a pórom
Grécky cestovinový šalát
Kváskový špaldový pita chlieb plnený baklažánom, tapenádou a tofu "halloumi"
Putanesca (vegan, bez lepku)
Zapekané bataty s cícerom a paradajkami, preliate kôprovým tahini
Šošovicové karbonátky s tahini dipom a karfiolovo-polentovou kašou
Mungo šalát s cirokom a cuketovými plackami
Tabbouleh s grilovaným tofu a varenou kukuricou
Caponata s bielou fazuľou a ryžovými špagetami
Burger s mungo fazuliek s garam masala a "syrovou" polentou
"Bravčový (seitan) na hrášku" so pšenom
Garam masala tofu s čiernou ryžou a koriandrovým šalátom
Karfiolové ázijské "krídelka"
Šošovicové guľky na gravy omáčke
Tofu burger
Jarný bowl
Vynikajúce placky z mungo fazuliek
Domáci falafel
Cícerový rezeň s polentovým šalátom
Grilované tofu s hokkaidovou omáčkou a pšenovými kroketami
Kapustové karbonátky so pšenovou kašou
Hubovo smotanový guláš s knedľou
Zapekané hokkaidové cestoviny s karfiolovým bešamelom
Rýchle cesnakové špagety s hubami a vegparmezánom
Chrumkavé adzuki tacos
Cícer na zeleninovej omáčke s čiernou ryžou
Domáce ryžové orecchiette s lahodnou omáčkou
Tofu katsu curry
Tekvicovo šošovicové curry so pšenovými gnocchi
Lahodné grilované tofu s polentovou kašou a dusenou zeleninou
Tekvicové gnocchi so šalviovou omáčkou
Špagety s medvedím cesnakom, smotanou a reďkvičkou
Výborná tofu praženica s hubami a špenátom
Karfiolová ryža s bok choy a chrumkavým tofu
Pohánkové cestoviny s kyslou kapustou, tahini a údeným tofu
Rýchly šošovicový guláš z jedného hrnca
Šošovicový prívarok s tahini, pečenou zeleninou a ryžovými plackami
Pohánkoto so seitanom, shitake a brokolicou
Fazuľovo cviklový ostrý guľáš
Zapekané špenátové cestoviny
Dokonalá zdravá pizza
Vegan guláš s polentovou kašou
Tahini tofu s brokolicou a celozrnnou ryžou
Gazdovské cirokoto
Seitanový rezeň s hokkaidovými zemiakmi a kelslawom
Pražené ryžové rezance s tofu, zeleninou a ostrým uhorkovým šalátom
Zapekaný adzuki wrap so sviežou salsou
"Knedlo, seito, zelo"
Batátovo kelové gnocchi s tempehom
Tofu panvička so zeleninou a celozrnnou ryžou
Vegan koložvárka
Hokkaidové ravioly so šalviovým maslom
Tempeh natur s mrkvou, polentovou kašou a šalviovým maslom s hubami
Takmer "hovädzí" guláš
Maslové šťastné "kura"
Zeleninová curry quinoa
Ohľaduplná sviečková s bezlepkovou knedľou
Krémové hubové rizoto s pečenou cviklou a rukolou
Kalerábovo mrkvové cestoviny s tempehom
Patizónové placky s marinovaným seitanom
Letné krémové quinoto so seitanom
Budha bowl
Mujadara s grilovanou zeleninou a listovým šalátom
Plnená vegan omeleta s grilovanou kukuricou a letným šalátom
Vegan halloumi na rukole s lahodnou cviklou a polentovým pyré
Vynikajúce pohánkové cestoviny so seitanom, shitake a zeleninou
Lahodné cirokoto
Guláš z maslovej fazule, kukurice a zeleniny s nadýchanou quinoou
Soba s čerstvou zeleninou, tofu a zázvorovo-tahini omáčkou
Šalát s tempehom a rezancami
Pečený hubový guláš s krémovou polentou
Indické mushroom mutter
Cícerový guláš
Soba so seitanom, zeleninou a tahini omáčkou
Kalerábovo mrkvové karbonátky z fermetovaného pšena
Guláš z maslovej tekvice a maslovej fazule
Quinoto s grilovanou zeleninou a tempehom
Curry pšenoto s tofu a zeleninou
Lahodné zapekané pšeno
Seitanový guláš s cícerom a shitake
Šošovicový pastiersky koláč s polentovou kašou
Brokolicové fašírky s polentovými "zemiakmi"
Vegan krémová pasta s hubami, cuketou a čerstvou bazalkou
Cícerovo – tahini pyré s grilovaným seitanom
Dusená šošovica, kapusta s mandľovým maslom, zeleninová tempura, ryža s ovsom
Grilovaný seitan s mrkvou a pórom na hrachovom pyré
Špagety s pestom a grilovanou zeleninou
Tekvicovo pohánkové placky
Vegan arrabbiata
Vynikajúce pohankoto
Šošovicové fašírky s nori a hokaido quinoovou kašou
Vegan segedín s bezlepkovou knedľou bez kysnutia
Karfiolové fašírky s polentovým pyré
Pohánkové pirohy
(NE)Granadír
Adzuki s misom, zeleninová tempura, pšenový knedlík
Cviklové gnocchi s grilovanou cuketou, špenátom a domácim "syrom"
Ohľaduplné “bryndzáky“ so “slaninkou“
Vegan bolognese s adzuki
Dusený patizón so zeleninou
Grécky šalát s domácou tofu fetou a ryžovými plackami
Pohánkové fusily s “tvarohom“ a zeleninou preliate tahini